Sabato 7 giugno all'evento libri in piazza a Rivoli ho intervistato la fondatrice di Sallyfit. Ecco l'intervista:
Ciao e benvenuta! Iniziamo subito con la domanda che tutti si pongono: Com'è nata l'idea di creare SALLYFIT? Fondatrice SALLYFIT: Grazie! L'idea è nata da un'esperienza personale. Anni fa ho vissuto un momento difficile, avevo preso peso e non mi sentivo bene né nel corpo né nella mente. Ho provato di tutto: diete, allenamenti intensi… ma nulla mi faceva sentire davvero in equilibrio. Poi ho scoperto il fitness e la pratica olistica, e lì è cambiato tutto. Ho capito che il benessere non è solo una questione di fisico: bisogna lavorare su più livelli. Quell'approccio mi ha trasformata e a un certo punto mi sono detta: “Non può restare solo mio. Voglio condividerlo.” Così è nata SALLYFIT. Chi è la persona che può trarre davvero beneficio dal vostro metodo? Fondatrice SALLYFIT: Chiunque senta che “manca un pezzo” nel proprio percorso di benessere. Spesso ci si allena tanto, si mangia sano… ma si resta comunque tesi, stanchi, demotivati. Noi ci rivolgiamo a chi cerca un equilibrio più profondo. C'è chi ha dolori cronici o posturali, chi ha bisogno di gestire lo stress o chi vuole semplicemente un modo più sostenibile di prendersi cura di sé. In tutti questi casi, un approccio integrato fa la differenza.E perché online? Perché creare una piattaforma digitale per un tipo di benessere così “umano”? Fondatrice SALLYFIT: Proprio perché è umano. Volevamo che fosse accessibile, ovunque e in qualsiasi momento. Oggi la vita è frenetica: non tutti possono andare in palestra o seguire un programma rigido. L'online ci permette di entrare nelle giornate delle persone con flessibilità, senza sacrificare qualità o personalizzazione. E poi, grazie alla rete, siamo riusciti a creare una vera community. Anche da lontano, le persone si sentono supportate, viste, ascoltate. Qual è secondo te il valore aggiunto di SALLYFIT rispetto ad altre piattaforme? Fondatrice SALLYFIT: Direi due cose: l'integrazione e la competenza. Non offriamo solo workout, ma percorsi costruiti insieme a chinesiologi e nutrizionisti, che tengono conto della persona nel suo insieme: corpo, mente, abitudini, esigenze specifiche. C'è chi viene da un infortunio, chi ha disturbi posturali, chi fatica a rilassarsi. Ognuno trova strumenti pratici e concreti per affrontare. Questo è il sito: home.SallyFitofficial.com